こんにちは、本日のブログ担当です。
大方の予想通り、緊急事態宣言が発令されました。
こうなってしまった以上、個々の行動には更に気を付けなければならなくなりました。
先日、こういった環境であることから契約していたジムの休会手続きを行ってきました。
さぞ人も少ないだろうと思ってましたが、マスクをしながらトレーニングをする方を目の当たりにしました。
鍛え上げた肉体を維持するのは大変なのでしょう。。。
私はコロナが収束するまでは、室内での筋トレに切り替えて、食事と睡眠に気を付けながら
免疫力を落とさないよう心掛けたいと思います。
